Li usi tutto il giorno? Fai attenzione: rischi davvero grosso

Fate molta attenzione se usate questi prodotti tutto il giorno. Secondo quanto rivelato da alcuni esperti, rischiate grosso

La tecnologia fa ormai da qualche anno parte delle nostre vite a 360 gradi. Sin dal momento in cui si svegliamo, infatti, siamo praticamente obbligati – in un modo o nell’altro – ad approcciarci ai nostri dispositivi tech. Anche solo per spegnere la sveglia e rispondere ai messaggi ricevuti. Poi ci si alza, si va a lavoro e magari si utilizzano gli auricolari per ascoltare musica. In ufficio dobbiamo usare il computer, la sera a casa la Smart TV per guardare un film e via dicendo.

È impossibile farne a meno. Ma bisogna stare molto attenti e, come ogni cosa, evitare gli eccessi. In particolare, alcuni esperti hanno rivelato che utilizzare questi dispositivi ogni giorno potrebbe portare a gravi conseguenze per la nostra salute. E il motivo è presto detto. Ecco perché sarebbe meglio evitarli o usarli con parsimonia, ne va del nostro benessere fisico.

Occhio a questi prodotti, se li usate così fanno molto male

Ci sono in particolare alcuni prodotti legati al mondo tech che, se usati per molto tempo senza interruzioni, possono portare a gravi danni per il nostro organismo. A rivelarlo sono stati alcuni esperti che, a seguito di alcuni studi, sono arrivati a conseguenze potenzialmente drammatiche per la nostra salute. Ecco perché sarebbe meglio correre subito ai ripari.

Stiamo parlando degli auricolari, accessori a noi tanto cari e che ci permettono di ascoltare musica, parlare al telefono, impartire comandi agli assistenti vocali e via dicendo. In pochi ci fanno caso, ma se usati tutto il giorno potrebbero danneggiare le orecchie e l’udito. In particolare, dovete sapere che in situazioni rumorose il volume delle cuffie può facilmente arrivare ad 80-100 decibel. Una normale conversazione di norma raggiunge i 30-40 decibel, una passeggiata in strada rumorosa può toccare i 110 decibel.

Come potete immaginare però, a lungo andare e tenendo questo volume così alto nelle proprie orecchie per tutto il giorno può risultare parecchio deleterio per l’udito. Con problemi come l’ovattamento auricolare, il ronzio continuo, dolore all’orecchio e la perdita di capacità di ascolto.

Per prevenire possibili danni gravi, il consiglio è di adottare la regola del 60-60. Ossia usare i dispositivi per 60 minuti al 60% del volume massimo, per poi interrompere. È bene anche eseguire esami periodici e fare controlli, in particolare se iniziate a notare difficoltà a seguire conversazioni o più semplicemente a guardare la TV senza dover alzare il volume.