Lo smartphone può farti venire la pressione alta: fai attenzione con queste azioni

In pochi sanno che lo smartphone potrebbe provocare della pressione alta. Bisogna fare motla attenzione a queste azioni: cosa succede.

Ad oggi un po’ tutta la popolazione ha sviluppato una vera e propria dipendenza dal proprio smartphone. Sono diversi però i rischi che si affrontano quando si usa per troppo tempo il cellulare, come ad esempio anche la pressione alta. Attenzione a compiere queste azioni, potrebbero avere degli evidenti effetti collaterali.

Un nuovo studio della Southern Medical University di Guangzhou rivela un altro rischio legato all’utilizzo del nostro cellulare. Infatti anche lo smartphone potrebbe aumentare il rischio di ipertensione. A condurre la ricerca ci ha pensato Xianhui Qin che ha poi pubblicato i risultati sullo European Heart Journal – Digital Health. Lo scienziato ha quindi voluto concentrare la sua attenzione sul tempo passato a parlare al cellulare ed il rischio di ipertensione. Tra i due eventi infatti sembrerebbe esserci un collegamento che invita tutti a prestare attenzione.

Migliorare le nostre abitudini potrebbe anche migliorare la qualità di vita ed il nostro stato di salute. Utilizzare ogni secondo della nostra vita il cellulare potrebbe gravare sul nostro stato psico-fisico. A confermare il tutto ci ha pensato anche uno studio della Società Europea di Cardiologia (ESC), secondo il quale le persone sono solite trascorrere almeno 30 minuti ogni settimana parlando al cellulare avrebbero un rischio maggiore del 12% di sviluppare problemi di ipertensione rispetto alle altre persone. Scopriamo tutti i dettagli della ricerca.

L’utilizzo dello smartphone potrebbe aumentare i rischi di ipertensione: lo studio

Come in tutto anche l’eccesso di utilizzo dello smartphone potrebbe aumentare i rischi di pressione alta negli esseri umani. A confermarlo è la Società Europea di Cardiologia (ESC) con l’analisi che ha messo sotto la lente d’ingrandimento il comportamento di ben 212.000 persone tra i 37 e 73 anni monitorate per ben 12 anni. I risultati sono stati sorprendenti, scopriamo quindi che cos’è stato scoperto dal gruppo di ricerca.

Infatti secondo i risultati spuntati fuori parlare al cellulare ogni settimana per più di 30 minuti è un’azione strettamente legata all’aumento del rischio di riscontrare l’ipertensione. Allo stesso tempo la pressione alta non è l’unico effetto negativo riscontrato negli esseri umani. Sono diversi infatti gli effetti collaterali legati al troppo utilizzo dello smartphone.

Ad oggi tutti sapranno che la maggior parte degli utenti passa un numero elevato di ore al proprio smartphone. Questo potrebbe creare anche dei problemi alla vista, disturbi del sonno e dell’umore e difficoltà nei rapporti interpresonali. Inoltre bisogna anche soffermarsi sull’importanza di sfruttare i dispositivi tecnologici con moderazione ricordando sempre che la prevenzione è fondamentale.